SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chleb mestemacher

  • Chleb pełnoziarnisty Mestemacher

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Co myslicie o chlebie tej firmy? Dzis zakupilem 2 jeden jest pelnoziarnisty z ziarnem slonecznika, drugi to chleb zytni pelnoziarnisty z musli A oto sklad: Pelnoziarnisty z ziarnem slonecznika: rozdrobnione ziarno zytnie i maka zytnia (56%), woda, ziarno slonecznika (3,3%), maka pszenna, sol, blonnik owsiany, drozdze. Produkt moze zawierac [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-17 23:46:02 Szacuny postu: 3 (cały temat: 3)
  • Chleb Żytni Pełnoziarnisty mestemacher

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, czy nada się chleb żytni pełnoziarnisty firmy mestemacher na redukcję? Jego skład to: Rozdrobnione ziarno żytnie i mąka żytnia (60%), woda, sól, błonnik owsiany, drożdże. Jakie może być jego IG? Zmieniony przez - Piotrx1 w dniu 2010-08-20 17:50:41

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4612 Data: 2010-08-20 17:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb pelnoziarnisty Mestemacher

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chleb wilozbozowy pelnoziarnisty pieczywo zytnie Wartosci na 100g: B: 5,4g WW: 31,9g w tym cukry: 4,0g T: 2,7g Blonnik: 10,6g kcal: 195 Sklad: rozdrobnione ziarno zytnie i maka zytnia (57%), woda, siemie lniane, platki owsiane (2%), maka pszenna (1%), sol, blonnik owsiany, drozdze, sezam. Czy nadaje sie na zastepstwo za platki owsiane/ ryz/ [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2011-08-25 18:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb pobudza gazy ^^ ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    A więc zaczynajac trening z dieta kupilem sobie chleb mestemacher. W jakims temacie byl on komentowany to oceny byly pozytywne z tego co pamietam. Jednak jak zaczalem z nim jesc kanapki w szkole to zaczely mi sie wzdecia i niekontrolowane 'pierdy' ( sorry za slownictwo) w szkole. Mama powiedziala ze to dlatego ze jest on jakis oleisty i kwaskowy i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5601 Data: 2008-12-03 17:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waga 75 Wzrost 177 Wiek 21 B 75 x 2 = 150 x 4 = 600 T 75 x 1 = 75 x 9 = 675 W 75 x 2,5 = 187 x 4 = 748 BTW = 2000 7:00 - Lipo 6 Black 3kaps + 6kaps BCAA 7:30 - Aeroby 8:45 - Śniadanie (Posiłek Przed Treningowy) Platki owsiane 70g Jaja kurze 130g Mleko 0,5% 200g 10:00 Makrela 50g / Tuńczyk w Wodzie / Dorsz / Pstrąg / Chleb Mestemacher 50g [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2012-05-17 10:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)Gorzka83/ Słodko-gorzkie rozterki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] brak, jedynie nadmiar mięsa mnie "zatyka", warzywa trawię każde i w każdej postaci, bezproblemowo Co lubisz jeść na śniadanie: płatki owsiane, serek wiejski, maślanka nat., chleb żytni pełnoziarnisty Mestemacher, jajecznica / omlet, placki owsiane / otrębowe, twaróg Co lubisz jeść na obiad : pierś z kurczaka / ryby z grilla, ryby wędzone, jajka [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-19 14:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam wszystkich.mam 175cm wzrostu i wage 89kg.jestem otluszczony i chce zastosowac diete na wzor carb cycyling.3 dni z mniejsza podaza ww i 1 dzien z wyzsza podaza ww. chcialbym porad co moge zmienic zeby bylo ok. przyjalem wartosci do sluchej mamy miesniowej(68kg)B:3,3 WW: w nizsze dni 2gr wyzsze 4gr. T:~0,7 nizsza podaz weglowodanow 6:30 - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2013-05-22 20:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wartość odżywcza : Białko 7.3 Tłuszcz calkowity 17.6 Węglowodany ogólne 5.2 Wartość energetyczna 208.0 Wartość energetyczna 872.0 Warto sobie nim sobie czasem smarować chlebek? 3) Jaki chleb? Czy moze byc chleb pelnoziarnisty, ciemny? CHLEB PEŁNOZIARNISTY CZTERO-ZBOŻOWY Składniki: rozdrobnione ziarno żytnie, mąka żytnia (53%), woda, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2007-09-07 23:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę fachowców o ocenę dieta massa pod ssa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    wzrost 187 waga 94 staż 30 około miesięcy aktualny trening pull/push 3 x tydzien 3x tydzien aeroby żadnych cykli ssa szybko nabieram masy tłuszczowej dieta dopięta na 98 % Witam jestem aktualnie na (redukcja ) low carb + clen / na przemian z thermo pro Do początku stycznia chcę osiągnąć wage 90 kg i powoli przechodzić na masse poćwiczę koło 1 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2012-12-13 21:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o tym chlebie białkowym?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chleb białkowy firmy marki mestemacher Skład: woda, mieszanka białek (12%) (białko pszenicy, białko grochu), siemię lniane brązowe, mąka żytnia pełnoziarnista, śruta sojowa (6%), mąka sojowa (3%), otręby pszenne, siemię lniane złote, ziarno słonecznika, sezam, drożdże, błonnik owsiany, sól, regulator kwasowości: octany sodu, wzbogacona w białko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2015-03-15 01:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze rano węgle na noc czy to ma sens?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Po treningu jak najbardziej syfa niskotłuszczowego wrzucić, trzeba korzystać z okazji :-) U mnie aktualnie wafle ryżowe z miodem/dżemem lub płatki kukurydziane. Na kolacje natomiast wrócił do łask chleb mestemacher także idą jaja/ser twarogowy/mięso + ten chlebek.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-01 14:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • 1. Jaja na miękko 3 szt . Chleb mestemacher 2 kromki , serek wiejski . 2. Zmielone platki owsiane , porcja hard mass i miarka massup na mleku 3 % 3. Makaron kura . Warzywa . 4 . Ryz na mleku +owoce . 5 . Pizza wyjatkowo na tłusto . 6 . Porcja hard mass . 200 g twarogu +2 mestemacher . Codzien wyglada podobnie lecz inaczej . Metanabol co 4 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2017-02-24 18:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Noelionka/BLOG- redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    chleb nie na miodzie, w pełni razowy, bez dodatków mąki pszennej czi innej mączki chleba świętojańskiego http://www.deliwer.pl/product/id/21993,chleb-mestemacher-zytni-pelnoziarnisty-razowy-500-g i wiele z tej firmy. A kupic można nawet przez internet Ostatecznie mozna upiec samemu, co polecam

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 11758 Data: 2008-02-17 21:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak mozliwosci jedzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tutaj link do tego chlebka: http://a.pl/pieczywo/chleb/mestemacher-chleb-zytni-pelnoziarnisty-500g akurat ten jest bez ziaren dodatkowych. ten z ziarnami ma 31,2 g WW

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2010-10-07 18:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Fatalna sylwetka - chudy z dużym brzuchem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    Witam ponownie. Nie ma odpowiedzi, to postanowilem sam cos tam ulozyc. Prosze o sprawdzenie pod katem kalori, wartosci odzywczych i proporcji B/W/T . Jezeli bedzie ok, to poterm juz tylko pozostanie wymiana produktow, tak zeby dieta nie byla monotonna. Trening zakladam godzina 17. Waga 63 kg. Cel masa. Dzień 1 (2013-08-12) Śniadanie godz. 07:00 [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-13 18:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • CHCIAŁAM TEGO OD BARDZO DAWNA

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] ale skoro mam do wyboru wstać rano i pójść od razu na trening albo nie pójść bo po szkole mam dużo nauki to oczywiste co wybiorę. Zawsze na 1 miejscu preferencje :D Co do chleba, wygląda to tak --> https://szybkikoszyk.pl/chleb-proteinowy-z-wysoka-zawartoscia-bialka-mestemacher-250-g-benus.html Obecnie się skończył, ale musisz uwierzyć na [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 16561 Data: 2018-05-28 18:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • [BLOG]Fryto/Dziennik treningowy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    No tak wyszło, że dzisiaj z tych głównych źródeł węglowodanów był tylko chleb. Jutro wejdzie makaron ze spaghetti i chleb wieczorem do jajecznicy, znając życie. Ten chleb to mestemacher, który w składzie ma tylko wodę i mąkę żytnią pełnoziarnistą, także jest ok. Najgorszy chleb jaki zdarza mi się jeść zawiera 13% mąki pszennej, reszta wydaje się [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-10 23:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weglowodany w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 71kg wagi przy 180 cm wzrostu Zalozenie: KALORIE 2516 BIAŁKO 140 TŁUSZCZ 91 WEGLOWODANY 284 1 Ser twarogowy tłusty 100g /B18 /T18/ W4/175kcal chleb żytni pelnoziarnisty Mestemacher 140g /B7g /T2g/ W51g/248kcal Margaryna Delma 10g /B0g /T5g/ W0g/43kcal Mleko spożywcze 3,2% tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2007-08-31 21:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukiwane pieczywo tylko żytnie bez cukrów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    BIEDRA: chleb PANO żytni 100% na naturalnym zakwasie bez drożdży i syfu pasteryzowany krojony pakowany (5 kromek) Tylko nie zawsze on jest. Mam nadzieję, że wiesz, że tego typu chleby się rozwalają i ciężko jest z nich zrobić klasyczne kanapki i zabrać np. do pracy. Utrudnienie logistyczne. I ewentualnie w marketach i lokalnych sklepach [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2018-09-17 13:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] około 4kg i zdaję sobie sprawę, że musi to być dieta ścisła, bez odstępstw – Faza I. Najwięcej mam problemów ze śniadaniem: 1.Chleb ziarnisty – czy chleb żytni pełnoziarnisty Mestemacher (skład z etykiety: rozdrobnione ziarno żytnie, woda, mąka żytnia, mąka pszenna, sól, drożdże) jest dobrym chlebem i jak często mogę go [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-14 21:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)